Vegan abnehmen

Studien belegen, Veganer sind im Durchschnitt schlanker als Mischköstler und auch als Vegetarier. Daher gehen viele Leute davon aus, dass man mit einer veganen Ernährung gut abnehmen kann. Dies ist, laut einer Studie, die im Journal of General Internal Medicine veröffentlicht wurde, auch der Fall. Die Menschen, die sich vegan ernährt haben, verloren im Durchschnitt 2 Kilo mehr, als diejenigen, …